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9787522200712《非暴力沟通.丰盈生命的教育》（美）马歇尔·卢森堡.pdf
内容简介 · · · · · ·
《非暴力沟通·丰盈生命的教育》引导教师、父母和孩子之间建立丰盈生命的伙伴关系。
孩子们需要学习如何独立思考，如何在学习中找到意义，如何兼顾工作和学习。教师、学校行政人员和父母在接受丰盈生命的教育过程中，会拓展语言与沟通技能，学到如何构建学习氛围，帮助孩子们在学校发展既自主又互助的特质。这些技能会帮助你让学生对未来的生活做好准备。
丰盈生命的人际关系有三个特征：
1）人们用同理心体会彼此的感受和需要而相互连接——他们并不责备自己，或者让暗含指责的评判阻碍彼此的连接。
2）人人都意识到他们在关系中相互依存，息息相关，满足他人的需要与满足自己的需要同等重要——他们知道，如果以牺牲他人为代价，他们自己的需要也无法得到充分的满足。
3）人们照顾自己和他人的唯一目的就是丰盈彼此的生命，而非出于内疚、羞耻、责任、义务，或对惩罚的惧怕，不会被外界奖赏所驱使，或运用这些方式强迫他人。
作者简介 · · · · · ·
目录 · · · · · ·
致谢 001
序 001
前言 001
目录
CONTENTS
第一章
走向丰盈生命的教育
引言 … 003
丰盈生命型组织 … 003
丰盈生命型教育 … 005
根本的转变 … 006
教育中的非暴力沟通：分享场地 … 007
第二章
表达丰盈生命的信息
帮助学生做好准备 … 015
道德评判对学习的影响 … 016
用价值判断做评估 … 018
非暴力沟通的组成要素 … 019
做出清晰的观察而不带评论 … 020
练习一：观察还是评论？ … 024
识别和表达感受 … 027
练习二：表达感受 … 032
不表达感受的风险 … 035
把感受与需要相联系 … 035
你需要什么？ … 038
练习三：确认需要 … 039
提出让生命更美好的请求 … 042
请求和要求的区别 … 044
练习四：表达请求 … 046
过程就是目标 … 049
无论我们说什么，人们都可能听到要求 … 050
教育中的非暴力沟通：让每个人都开心 … 053
第三章
同理心倾听
同理心 … 059
用语言表达我们所听到的话 … 060
确认听到的请求 … 062
用同理心连接 … 063
当人们不知道如何自我表达，或者不愿自我表
达，用同理心与之建立连接 … 067
练习五：这是同理心聆听吗？ … 070
第四章
在师生之间创建伙伴关系
目标设定与评估中的伙伴关系 … 077
设定与丰盈生命的目的相一致的目标 … 077
学生总是有选择 … 079
老师对学生参与目标设定的担心 … 080
共同制定目标的例子 … 082
听到“不”背后的需要 … 083
练习六：听到“不”背后的需要 … 086
同理倾听中最重要的部分 … 090
学生对自己参与目标制定的恐惧 … 091
评估中的伙伴关系 … 091
审视“打分评级” … 095
教育中的非暴力沟通：考试 … 099
第五章
创造互助的学习社群
发展利他主义以及对他人的关心和责任感 … 107
发展互助的学习社群 … 108
老师就像旅行社 … 109
让学生可以自学的教材 … 111
利用给学生或家长提供的教材 … 111
志愿者辅导服务 … 113
地域性社区资源也是学习资源 … 113
丰盈生命的课堂 … 114
第六章
转化我们的学校
当前的问题 … 119
控制型组织 … 119
冲突解决 … 121
调解 … 128
教育中的非暴力沟通：“你死定了” … 130
避免道德评判和诊断 … 137
运用强制力避免伤害 … 140
练习七：保护性强制力还是惩罚性强制力 … 142
打造可持续发展的团队 … 145
转化我们的学校 … 148
非暴力沟通四要素 … 150
人类共有的一些基本感受… 151
人类共有的一些基本需要… 151
序 001
前言 001
目录
CONTENTS
第一章
走向丰盈生命的教育
引言 … 003
丰盈生命型组织 … 003
丰盈生命型教育 … 005
根本的转变 … 006
教育中的非暴力沟通：分享场地 … 007
第二章
表达丰盈生命的信息
帮助学生做好准备 … 015
道德评判对学习的影响 … 016
用价值判断做评估 … 018
非暴力沟通的组成要素 … 019
做出清晰的观察而不带评论 … 020
练习一：观察还是评论？ … 024
识别和表达感受 … 027
练习二：表达感受 … 032
不表达感受的风险 … 035
把感受与需要相联系 … 035
你需要什么？ … 038
练习三：确认需要 … 039
提出让生命更美好的请求 … 042
请求和要求的区别 … 044
练习四：表达请求 … 046
过程就是目标 … 049
无论我们说什么，人们都可能听到要求 … 050
教育中的非暴力沟通：让每个人都开心 … 053
第三章
同理心倾听
同理心 … 059
用语言表达我们所听到的话 … 060
确认听到的请求 … 062
用同理心连接 … 063
当人们不知道如何自我表达，或者不愿自我表
达，用同理心与之建立连接 … 067
练习五：这是同理心聆听吗？ … 070
第四章
在师生之间创建伙伴关系
目标设定与评估中的伙伴关系 … 077
设定与丰盈生命的目的相一致的目标 … 077
学生总是有选择 … 079
老师对学生参与目标设定的担心 … 080
共同制定目标的例子 … 082
听到“不”背后的需要 … 083
练习六：听到“不”背后的需要 … 086
同理倾听中最重要的部分 … 090
学生对自己参与目标制定的恐惧 … 091
评估中的伙伴关系 … 091
审视“打分评级” … 095
教育中的非暴力沟通：考试 … 099
第五章
创造互助的学习社群
发展利他主义以及对他人的关心和责任感 … 107
发展互助的学习社群 … 108
老师就像旅行社 … 109
让学生可以自学的教材 … 111
利用给学生或家长提供的教材 … 111
志愿者辅导服务 … 113
地域性社区资源也是学习资源 … 113
丰盈生命的课堂 … 114
第六章
转化我们的学校
当前的问题 … 119
控制型组织 … 119
冲突解决 … 121
调解 … 128
教育中的非暴力沟通：“你死定了” … 130
避免道德评判和诊断 … 137
运用强制力避免伤害 … 140
练习七：保护性强制力还是惩罚性强制力 … 142
打造可持续发展的团队 … 145
转化我们的学校 … 148
非暴力沟通四要素 … 150
人类共有的一些基本感受… 151
人类共有的一些基本需要… 151
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