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9787221179043《简单易懂的亲密关系课》终身成长研习社.pdf
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目录 · · · · · ·
《简单易懂的亲密关系课》
第一部分 家人之间的亲密关系
第一课 以爱为名的精神控制 2
第二课 疗愈受伤的童年，从与父母和解开始 15
第三课 你的抚育方式决定了孩子未来的情感纽带 28
第四课 传统家庭思想对亲密关系的影响 43
第五课 三个角度打造正确且积极的家庭亲密关系 55
第二部分 爱人之间的亲密关系
第六课 理性爱人才是最好的恋爱方式 70
第七课 提高认知，让恋爱中的PUA无所遁形 84
第八课 恋爱，是童年关系的一次轮回 97
第九课 用对方法，让感情避开“不忠”的暗礁 112
第十课 警惕“假性亲密”，别让它拖垮你的感情 126
第十一课 掌握“沟通潜规则”，远离爱的无形边界 139
第十二课 爱情三角理论 150
第十三课 接纳爱情的最终归宿 163
第三部分 朋友之间的亲密关系
第十四课 交朋友的奥秘 178
第十五课 维护友谊的“三板斧” 190
第四部分 关系中的自我定位
第十六课 独立而不孤立，建立自己的生活体系 204
第十七课 等待是为了遇见更好的自己 218
第十八课 课程回顾，30 天变更好的小计划 230
第一部分 家人之间的亲密关系
第一课 以爱为名的精神控制 2
第二课 疗愈受伤的童年，从与父母和解开始 15
第三课 你的抚育方式决定了孩子未来的情感纽带 28
第四课 传统家庭思想对亲密关系的影响 43
第五课 三个角度打造正确且积极的家庭亲密关系 55
第二部分 爱人之间的亲密关系
第六课 理性爱人才是最好的恋爱方式 70
第七课 提高认知，让恋爱中的PUA无所遁形 84
第八课 恋爱，是童年关系的一次轮回 97
第九课 用对方法，让感情避开“不忠”的暗礁 112
第十课 警惕“假性亲密”，别让它拖垮你的感情 126
第十一课 掌握“沟通潜规则”，远离爱的无形边界 139
第十二课 爱情三角理论 150
第十三课 接纳爱情的最终归宿 163
第三部分 朋友之间的亲密关系
第十四课 交朋友的奥秘 178
第十五课 维护友谊的“三板斧” 190
第四部分 关系中的自我定位
第十六课 独立而不孤立，建立自己的生活体系 204
第十七课 等待是为了遇见更好的自己 218
第十八课 课程回顾，30 天变更好的小计划 230
丛书信息 · · · · · ·
简单易懂的终身成长课(共2册)， 这套丛书还有 《简单易懂的沟通表达课》 。
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